積極領導力

每個人都是領導者，因為每個人都是自身影響力的創(chuàng)造者。我們的每一個想法、言語和行為都會在這個世界的聯(lián)結中激起漣漪。

然而，領導之路充滿不確定性且令人感到孤獨，而自覺領導就是一段擺脫恐懼的旅程。作者從自我認識、自我維護、自我管理、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)五個角度，創(chuàng)造新的領導力模式，讓你擁有探索的好奇心并堅持自我反省，關注身心并充分自我感知，最終獲得好的心態(tài)和正確的思想觀念。書中提供了科學的心理學方法，如正念、身心合一，幫助你在管理過程中保持最佳狀態(tài)，發(fā)揮自己潛能。

尼爾·塞利格曼

正念專家和勵志演說家，也是正念、韌性和健康咨詢公司“正念職業(yè)人”的創(chuàng)始人。曾擔任英國廣播公司第一臺的特邀嘉賓，其作品曾發(fā)表于《赫芬頓郵報》 （The Huffington Post）、《心理學》（Psychologies）、《鏡報》（The Mirror）等多家媒體。