養(yǎng)生的智慧 : 中央電視臺(tái)<

《養(yǎng)生的智慧》以傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的視角、通俗的語言，引領(lǐng)讀者走進(jìn)中醫(yī)養(yǎng)生的奇妙大觀園，這是讓您受用無窮的養(yǎng)生寶庫(kù)。《養(yǎng)生的智慧》從普通百姓的常見健康問題入手，從老祖宗的養(yǎng)生智慧出發(fā)，從順應(yīng)四時(shí)、調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)情志和慎對(duì)醫(yī)藥幾個(gè)方面，進(jìn)行精彩且平易近人的講解，師法自然、回歸自然，才能使生命之樹常青。書中指出：“人不能只相信醫(yī)生，首先要相信自己的感覺，當(dāng)自己感覺不舒服的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)地調(diào)整”，“人生命的長(zhǎng)短關(guān)鍵在自己，只有自己注意養(yǎng)生，節(jié)約地使用父母給你的生命之氣，才能長(zhǎng)壽”。

《養(yǎng)生的智慧》一改健康養(yǎng)生類圖書晦澀枯燥的風(fēng)格，以一種樸實(shí)、平和的語言征服讀者，讓讀者在閱讀中能夠感受到如中醫(yī)大家親臨身邊，手把手教您如何養(yǎng)生。

樊正倫 著名中醫(yī)學(xué)家

1982年獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位；曾任中國(guó)中醫(yī)藥出版社古籍室主任，現(xiàn)任北京崔月犁傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究中心研究員，廣東省中醫(yī)院中醫(yī)藥學(xué)術(shù)繼承人指導(dǎo)專家，多年來廣泛涉獵和研讀歷代中醫(yī)典籍，具有深厚的中醫(yī)文化理論修養(yǎng)，先后主持編輯《明清中醫(yī)名著叢刊》、《明清名醫(yī)全書大成》、《明清中醫(yī)臨證小叢書》等中醫(yī)學(xué)術(shù)典籍；從事中醫(yī)臨床與研究40余年，在多種疑難病癥的預(yù)防和治療方面具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和療效，高尚的醫(yī)德和醫(yī)風(fēng)也得到了廣大患者的高度評(píng)價(jià)。

近幾年應(yīng)邀在諸多大學(xué)、媒體開辦中醫(yī)養(yǎng)生講座，2008年春節(jié)黃金時(shí)間在中央電視臺(tái)推出“中醫(yī)養(yǎng)生”系列講座，并多次重播，反響熱烈。