韌性：不確定時代的精進法則

本書以個人心理韌性的持續(xù)打造和提升作為核心目標，整合全球心理學(xué)和行為科學(xué)的前沿理論和實證研究，結(jié)合作者研究團隊的新研究發(fā)現(xiàn)，建立了提升心理韌性的思維架構(gòu) ——“自我認知×持續(xù)小贏×熱愛專注”模型。該模型指導(dǎo)個人從“自我認知”出發(fā)，了解自己的心理狀態(tài)、行為屬性和解釋風(fēng)格，進而建立“持續(xù)小贏”的連貫性目標體系，梳理人生頂層目標、中層目標和底層目標，高效管理時間，通過“熱愛專注”的發(fā)掘和養(yǎng)成，為自我成長注入終生不竭的動能。

張曉萌 長江商學(xué)院副院長、管理學(xué)系組織行為學(xué)副教授、博士生導(dǎo)師。率先在領(lǐng)導(dǎo)力教學(xué)中引入心理韌性的概念，啟動并持續(xù)追蹤中國企業(yè)家韌性打造的研究項目，積累了超500萬數(shù)據(jù)點的定制研究資料。任教課程連續(xù)七年獲得逾萬名企業(yè)家學(xué)員的高口碑贊譽，并在2019—2021年連續(xù)三年入選“中國高被引學(xué)者”榜單。 曹理達 長江商學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力與行為心理研究中心高級研究員，北京大學(xué)社會學(xué)學(xué)士，香港中文大學(xué)社會學(xué)碩士，資深財經(jīng)媒體人，曾任《財富》（中文版）高級編輯，英語一級筆譯譯者。