養(yǎng)脾說

養(yǎng)脾說

脾者，后天之本，人身之倉廩也。脾應中宮之土，土為萬物之母，如嬰兒初生，一日不再食則饑；七曰不食，則腸胃涸絕而死。經(jīng)曰：安谷則昌，絕谷則亡。葢谷氣入胃，灑陳六腑而氣至，和調(diào)五臟而血生，而人資以為生者也。肰土惡濕而喜燥，飮不可過，過則濕而不??；食不可過，過則壅滯而難化，病由是生矣。故飲食所以養(yǎng)生，而貪嚼無厭，亦能害我。物理論日：谷氣勝元氣，其人肥而不壽。養(yǎng)性之術(shù)，常令谷氣少則病不生。谷氣且肰，矧五味饜飫，為五內(nèi)害，甚且廣搜珍錯，爭尙新奇，恐其所食多毒，其與人之臟腑宜忌，尤未可嘵。故西方圣人，使我戒殺茹素，本無異道。人能戒殺，則性慈而善念舉；茹素則心淸而腸胃厚，無嗔無貪，罔不由此。