修真秘?

修真秘?

神仙服天門冬一百日后，怡泰和顏。羸劣者強(qiáng)。三百日身輕。三年身走如飛。

抱樸子云。

楚文子服地黃八年。夜視有光。手上車弩。

抱樸子云。

南陽文氏值亂逃于壷山。饑?yán)АＳ腥私讨承g(shù)。遂不饑。數(shù)年乃還郷里。顏色更少。氣力轉(zhuǎn)勝。藥經(jīng)云。

必欲長生。當(dāng)服山精。是蒼術(shù)也。

抱樸子云。任季子服茯苓一十八年。玉女從之。能隱彰不食榖面生光。

孫真人枕中記。

茯苓乆服百日。百病除。二百日夜晝二服。后役使鬼神。四年后玉女來侍。

抱樸子云。

陵陽仲子服逺志二十年。有子三十人。開書所見。便記不忘。

東華真人煑石經(jīng)。

舜常登蒼梧山。曰：厥金玉香草，即五加也，服之延年。故云：寧得一把五加，不用金玉滿車。寧得一斤地榆，安用明月寳珠。昔魯定公母單服五加皮酒，以?長生。如張子聲、楊始建、王叔才、于世彥?，皆古人，服五加皮酒，而房室不絕，皆夀三百?。有子三二十人，世世有服五加皮酒而獲年夀者甚眾。

抱樸子云，

趙他子服桂二十年，足下毛生，日行五百里，力舉千斤。

列仙傳。

偓佺食松子，能飛行徤走如奔馬。神仙傳。

松子不以多少，研為膏，空心溫酒調(diào)下一匙頭，日三服，則不饑。渇乆服日行五百里，身輕體徤。

神仙傳

治百節(jié)疼痛。乆。風(fēng)虛腳痺痛。松節(jié)釀酒服之神驗(yàn)。

神仙傳

槐實(shí)扵牛膽中漬浸百日，隂乾。每日吞一枚，十日身輕，二十日白髪再黒，百日通神。

食療云。

枸?葉?，令人筋骨壯，除風(fēng)?。益去虛勞，益陽事。春夏秋采葉，冬采子，可乆食之。

太清諸本草。

七月七日采蓮花七分。八月八日采蓮根八分。九月九日采蓮子九分。隂乾食之。令人不老。

食療云。

如腎氣虛弱。取生栗子。不以多少。令風(fēng)乾之。每日空心細(xì)嚼之三五個。徐徐咽之。

神仙。服黃精成地仙。

昔臨川有士人虐其婢。婢乃逃入山中。乆之，見野草枝葉可愛，即?取食之，甚羙。自是常食之，乆而不饑。遂輕徤，夜息大木下，聞草動，以為虎，懼而上木避之。及曉下平地，其身豁然，凌空而去?；蜃砸环逯?，若飛鳥焉。數(shù)?其家采薪見之，告其主，使捕之，不得。一日遇絕壁下，以網(wǎng)三面圍之。俄而騰上山頂，其主異之。或曰：此婢安有仙風(fēng)道骨，不過靈藥服食。遂以酒饌五味香羙置徃來之路，觀其食否。果來食之，遂不?。逺去擒之，問以述其故。所指食之草，即黃精也。謹(jǐn)按黃精寛中益氣，?五蔵調(diào)良，肌肉充實(shí)，骨體堅強(qiáng)筋骨，延年不老，顏色鮮明，發(fā)白再黒，齒落更生。