外丹內(nèi)丹論

外丹內(nèi)丹論

氣象於天地，變通於陰陽，陽龍陰虎，木液金精，二氣交合而成者，謂之外丹。含和鍊藏，吐故納新，上入泥丸，下注丹田，中朝絳宮，此乃謂之內(nèi)丹。內(nèi)丹可以延年，外丹可以昇舉，學(xué)道者宜勉之。