心態(tài)至上
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世界級(jí)的績效教練托德·德金分享了如何像冠軍一樣去思考，講述了提高注意力、能量和體能的方法。本書講述了締造成功的九個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，主要包括直面恐懼、克服障礙、培養(yǎng)習(xí)慣、正確膳食等。 本書以橄欖球賽的形式呈現(xiàn)，共分為四節(jié)。本書作者激勵(lì)讀者找到動(dòng)力，努力工作，堅(jiān)定信念，像冠軍一樣思考，做最好的自己。 托德·德金(Todd Durkin) 國際公認(rèn)的體能教練、健身專家、作家和勵(lì)志演講者,同時(shí)還
簡介
世界級(jí)的績效教練托德·德金分享了如何像冠軍一樣去思考，講述了提高注意力、能量和體能的方法。本書講述了締造成功的九個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，主要包括直面恐懼、克服障礙、培養(yǎng)習(xí)慣、正確膳食等。 本書以橄欖球賽的形式呈現(xiàn)，共分為四節(jié)。本書作者激勵(lì)讀者找到動(dòng)力，努力工作，堅(jiān)定信念，像冠軍一樣思考，做最好的自己。 托德·德金(Todd Durkin) 國際公認(rèn)的體能教練、健身專家、作家和勵(lì)志演講者,同時(shí)還... 更多
屬性
出版社
中國科學(xué)技術(shù)出版社
ISBN
9787504688064
出版年
2021-6
裝幀
平裝
價(jià)格
59.00元
頁數(shù)
240
評(píng)價(jià)
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