歐陽靖寫給女生的跑步書
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歐陽靖的馬拉松哲學(xué)：第一本由年輕女性、名人談跑步的書，分享一個女生如何透過跑步，重拾健康積極的自信人生，讓每個女生都能愛上跑步！我的跑步人生告白：暢談邁向跑步的心路歷程，從肥胖、遭歧視霸凌、對運(yùn)動充滿挫折、罹患重度憂鬱癥，到如何起跑、撞牆、再生，最終體驗跑者的 愉悅感。 寫給跑步新手的入門指南：起跑前暖身、跑步後收操、跑步姿勢大解析??13套動作圖解STEP BY STEP，教妳如何從不會跑
簡介
歐陽靖的馬拉松哲學(xué)：第一本由年輕女性、名人談跑步的書，分享一個女生如何透過跑步，重拾健康積極的自信人生，讓每個女生都能愛上跑步！我的跑步人生告白：暢談邁向跑步的心路歷程，從肥胖、遭歧視霸凌、對運(yùn)動充滿挫折、罹患重度憂鬱癥，到如何起跑、撞牆、再生，最終體驗跑者的 愉悅感。 寫給跑步新手的入門指南：起跑前暖身、跑步後收操、跑步姿勢大解析??13套動作圖解STEP BY STEP，教妳如何從不會跑... 更多
屬性
出版社
大塊文化出版股份有限公司
ISBN
9789862134764
出版年
2013-11-28
裝幀
平裝
價格
NT$350
頁數(shù)
240
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