整理生活，從整理內(nèi)心開始：改變深層思維與習(xí)慣，過上持久整潔的生活！
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《整理生活，從整理內(nèi)心開始：改變深層思維與習(xí)慣，過上持久整潔的生活！》以心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)為基礎(chǔ)：本書告訴你為何養(yǎng)成習(xí)慣可以讓整理毫不費(fèi)力，如何科學(xué)有效地養(yǎng)成習(xí)慣，如何告別完美主義和恐懼心理…… 阿曼達(dá)·沙利文手把手教你養(yǎng)成整理的習(xí)慣：本書不僅闡述了清理和重新整理的步驟，而且用科學(xué)方法幫你一步步培養(yǎng)起7個(gè)關(guān)鍵習(xí)慣： 1.盤點(diǎn)存貨 2.將時(shí)間分塊 3..睡前最后清掃 4.
簡介
《整理生活，從整理內(nèi)心開始：改變深層思維與習(xí)慣，過上持久整潔的生活！》以心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)為基礎(chǔ)：本書告訴你為何養(yǎng)成習(xí)慣可以讓整理毫不費(fèi)力，如何科學(xué)有效地養(yǎng)成習(xí)慣，如何告別完美主義和恐懼心理…… 阿曼達(dá)·沙利文手把手教你養(yǎng)成整理的習(xí)慣：本書不僅闡述了清理和重新整理的步驟，而且用科學(xué)方法幫你一步步培養(yǎng)起7個(gè)關(guān)鍵習(xí)慣： 1.盤點(diǎn)存貨 2.將時(shí)間分塊 3..睡前最后清掃 4.... 更多
屬性
出版社
機(jī)械工業(yè)出版社
ISBN
9787111582366
出版年
2017-11
價(jià)格
49.00
頁數(shù)
268
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