不是我吹，這款 IDEA 插件你真沒(méi)用過(guò)！

來(lái)源：https://blog.csdn.net/jdk_wangtaida/article/details/113744537

先看下這個(gè)插件的效果圖:

有沒(méi)有感覺(jué)很形象生動(dòng)，我們只要照著這個(gè)去做運(yùn)動(dòng)就好了。

我們工作的時(shí)候，時(shí)常面對(duì)的電腦，一搞就是一上午，雖然每天心里暗自提醒，中途一定要去喝點(diǎn)水，休息一下，但有的時(shí)候工作太投入了，就一下忘了時(shí)間了，這時(shí)候如果再用idea的各位，界面突然彈出提醒休息的界面，是不是就可以換換腦子，讓效率更佳了。

雖然有時(shí)候會(huì)被突然打斷工作，會(huì)影響思路，但是長(zhǎng)期的久坐會(huì)引起什么，你的脖子是不是已經(jīng)反饋給你了，你的腰是不是也已經(jīng)反饋給你了，你的后背是不是也已經(jīng)反饋給你了，身體是自己的，活不活動(dòng)，你心里應(yīng)該有個(gè)數(shù)了！畢竟有個(gè)好腰才可以給女朋友更多的快樂(lè)！

正文：安裝教程：

1. 下載 Jar 包

地址：https://github.com/s-unscrupulous/idea_seat

1. 安裝插件

打開(kāi) IDEA 設(shè)置 -> Plugins -> 右上角齒輪 -> Install Plugin from Disk

1. 開(kāi)啟插件

工具欄 Tools 點(diǎn)擊，找到 Assistant setting，就能設(shè)置提醒時(shí)間了。

彈出設(shè)置界面

設(shè)置完后，過(guò)一會(huì)idea就會(huì)彈出提示了，提醒我們活動(dòng)一下

動(dòng)圖下方配上了一句話：兩手交叉，左腿向左側(cè)滑動(dòng)，上身跟著移動(dòng)，最大跨度后，腿部彎曲下蹲，右側(cè)保持伸直。歸位，向右再來(lái)一遍的提示語(yǔ)。引導(dǎo)這小伙們?cè)趺醋鰟?dòng)作，真心很用心的插件！

這插件不僅僅能提醒你該休息了，而且還提示你需要做哪些動(dòng)作來(lái)緩解疲勞。

這個(gè)插件裝備了 12 種緩解疲勞的動(dòng)作，自己去解鎖吧。。。

并且插件的分享者在代碼中加入了鼠標(biāo)監(jiān)聽(tīng)的功能，如果鼠標(biāo)十分鐘沒(méi)有移動(dòng)過(guò)，那就認(rèn)為你在休息了。這時(shí)候會(huì)把定時(shí)任務(wù)取消，只有下一次移動(dòng)鼠標(biāo)時(shí)才會(huì)重新啟動(dòng)定時(shí)任務(wù)。

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