青蛙定律:走出舒適區(qū),擁抱未知的世界

舒適圈并不會永遠舒適

每個人都會有這樣的感受，當我們在某個環(huán)境中如魚得水、悠閑自在太久，就不太愿意再去改變突破，也不太愿意設(shè)想困難將會如何來臨。

人最怕一直停在原地，給自己的人生設(shè)限，就像是畫地為牢，白白錯失了更多的可能性。

舒適圈，如果待得太久，就會變成滋養(yǎng)惰性的溫床。我們也許獲得了暫時的舒適，但卻是以透支未來為代價的。

一味貪戀舒適圈的溫存，可能會消磨你的斗志。把人生的圓畫大一點，以后回頭看，里面會是更廣闊更豐富的內(nèi)容，而不是“少壯不努力”的悔恨。

——人民夜讀

人生其實就是不斷“破圈”的過程和結(jié)果，每一個圈子都會影響我們的認知??、行為???和成長??。

先想想，什么是舒適圈？

是我們熟悉的人，擅長的事情，不用花太多精力，有把握，安全可控的事。

想要有所成長，就要跳出舒適圈。

從不思進取中思考自己的優(yōu)勢，建立身份，知道我是誰。

知道了自己心中想要的生活，找到自己的目標，準備行動。

因為出圈會有面對太多的未知，這個不確認，使我們會焦慮、恐懼。

但這并不是說明我們無能，正相反，這個恐懼是因為你正在向上成長，

這時的你已經(jīng)邁出了舒適圈，正在朝第二個圈層：“恐懼圈”走去。

再想想，我們?yōu)槭裁葱枰蚱剖孢m圈？

因為人是人的環(huán)境，人處在什么樣的環(huán)境圈子里，最終就會長成什么樣子。有時候，把自己推出舒適區(qū)，正是我們成長和發(fā)展所需要的。 這一切都是為了進入陌生的領(lǐng)域。

將自己推入不屬于自己的境地是邁向更美好生活的最有效方法。 要么你可以不斷發(fā)展直到融入其中，要么你會感到害怕并逃離。它展示了盡管進展緩慢，但您仍然致力于實現(xiàn)一個目標的能力。

只有努力讓自己變得有價值，才會吸引他人想要和你建立聯(lián)系，而這種聯(lián)系才是有意義的。所以，身處什么樣的圈子，決定了我們會過什么樣的人生??

高手不是渾然天成，而是刻意練習，漸修頓悟。

想要有所成長，就要找到方向和方法。

只有不斷的拓展自己的舒適圈，才能自我精進。

這里分享一個思維模型：成長破圈模型。

打怪升級，先從自己的舒適圈開始不斷的擴張。

最后，我們看看如何走出舒適圈？

?首先我要說的是，挑戰(zhàn)是讓人成長的最好方法之一，當我們一直待在舒適圈時，我們的能力和潛力還不能充分得到發(fā)揮。所以我鼓勵自己每天做一些自己之前沒有嘗試過的事情以及一些讓自己感到不舒服的事情，比如新的學(xué)習方法，挑戰(zhàn)極限等等。這樣我才能不斷突破自我，變得更強大！??

??其次，我發(fā)現(xiàn)激勵和支持是非常重要的！當我感到迷茫或者疲憊的時候，朋友們的鼓勵和夸獎總能讓我重新振作起來，他們的支持讓我相信自己，堅持走下去。所以我也希望自己能夠成為給別人正面影響的人，鼓勵他們勇敢面對挑戰(zhàn)，一起成長。??

??最后，我要說的是，迎接挑戰(zhàn)并不容易，但是每一次的努力都是值得的！每一次跌倒都是一次寶貴的經(jīng)驗，讓我更加堅定自己的目標。所以不要害怕失敗，要勇敢的嘗試，相信自己的能力，相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難！????

親愛的朋友，

跨出舒適圈，你就會不斷被全新的自己所驚艷

每個人都有無限的潛能，當你愿意相信自己、放膽嘗試、跨出舒適圈，你就會不斷被全新的自己所驚艷！～