李仙姑胎息訣

李仙姑胎息訣

夫世間之人，奉道持修，須要朝真謝罪。毎於庚申甲子之日，父母遠(yuǎn)忌之辰，三元八節(jié)之日，宜修齋醮者，神天祐護(hù)。更若毎日清靜無事，澄心靜坐，調(diào)神養(yǎng)炁，不離本室，自然三宮昇降，六氣周流，百脈通行，萬物齊會(huì)於黃庭。黃庭者，乃中宮也。若常守於中宮，精炁不走，此乃真胎息也。