與王樂(lè)道書(shū)

與王樂(lè)道書(shū)

昨日光退，與郭秀才再三評(píng)議樂(lè)道所苦，蓋本非大病，但藥物過(guò)分劑，衣食不適，冝致困憊如此耳。光雖不曉醫(yī)，觀樂(lè)道羸瘠雖甚，然精神聲氣殊未覺(jué)衰，願(yuàn)樂(lè)道姑自保養(yǎng)，勿爲(wèi)過(guò)慮。凡人之所頼以生者，天地中和之氣也。若不節(jié)飲食衣服，直以極?極寒踈利之藥，循環(huán)攻之，使中和之氣何以自存乎？況今樂(lè)道之疾，上?下寒，服涼藥則?未去而寒益甚，服溫藥則寒未減而?益加。然則所服之藥，皆有損而無(wú)益也。光愚欲望樂(lè)道盡屏去諸藥，只調(diào)飲食，以待病氣自退。飲食不惟禁止生冷，亦不可傷飽，亦不可傷飢。粟米性溫，作薄糜以藥強(qiáng)服之，且有榖氣以助飬臓腑。衣服不可過(guò)薄，亦不可過(guò)厚，加之棄置萬(wàn)事，勿以經(jīng)懷，沉聽(tīng)內(nèi)視，藏心于淵，恬淡逍遙，歸于自然，使神安志適，骨肉都融，則中和之氣油然自生。如此飬之旬月，何疾不瘳矣。夫欲速則不逹，半歳之病，豈一朝可愈？但當(dāng)去其害之者，勿令過(guò)與不及，俟氣血徐徐自復(fù)，則善矣。光夙夜?fàn)?wèi)樂(lè)道思之無(wú)以出此，輙敢獻(xiàn)其區(qū)區(qū)。雖其言似迃，然収効甚逺，在聦明詳擇之。