肌肉訓(xùn)練完全圖解：跑步運(yùn)動
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《肌肉訓(xùn)練完全圖解：跑步運(yùn)動》由紐約脊骨神經(jīng)科醫(yī)學(xué)院 （New York Chiropractic College）脊椎按摩療法博士、哈德遜海濱城按摩保健中心經(jīng)營者，同時(shí)也是運(yùn)動損傷、鍛煉、體能力量方面的專家菲利普?斯特里亞諾博士著。 《肌肉訓(xùn)練完全圖解：跑步運(yùn)動》是一部專門針對跑者的運(yùn)動指南，書中詳述了一個(gè)全面的無器械肌肉鍛煉計(jì)劃，目的是增強(qiáng)和拉伸參與到跑步和慢跑過程中的肌肉群。本書以跑步
簡介
《肌肉訓(xùn)練完全圖解：跑步運(yùn)動》由紐約脊骨神經(jīng)科醫(yī)學(xué)院 （New York Chiropractic College）脊椎按摩療法博士、哈德遜海濱城按摩保健中心經(jīng)營者，同時(shí)也是運(yùn)動損傷、鍛煉、體能力量方面的專家菲利普?斯特里亞諾博士著。 《肌肉訓(xùn)練完全圖解：跑步運(yùn)動》是一部專門針對跑者的運(yùn)動指南，書中詳述了一個(gè)全面的無器械肌肉鍛煉計(jì)劃，目的是增強(qiáng)和拉伸參與到跑步和慢跑過程中的肌肉群。本書以跑步... 更多
屬性
出版社
人民郵電出版社
ISBN
9787115367938
出版年
2015-1
裝幀
銅版紙
價(jià)格
48
頁數(shù)
158
評價(jià)
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