愛自己的勇氣
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本書以女性極為關(guān)注的身材問題切入，結(jié)合作者的親身經(jīng)歷、因感和思考，對女性在完美主義理令影響下的行為、追求、因擾和痛苦進行了具體而全面的回顧，作者以魅影女性形容這些女性，因缺少安全感和認同，魅影女性不僅在身材，而且在事業(yè)、人際關(guān)系等方面追求極致，在過程中不可游免產(chǎn)生難與人訴說的焦慮，導致各種心理問題產(chǎn)生。她們不斷按照外在的成功標準打磨自己，最后卻失去自我。作者提出了種心理學建議和方法，以便廣大女性能
簡介
本書以女性極為關(guān)注的身材問題切入，結(jié)合作者的親身經(jīng)歷、因感和思考，對女性在完美主義理令影響下的行為、追求、因擾和痛苦進行了具體而全面的回顧，作者以魅影女性形容這些女性，因缺少安全感和認同，魅影女性不僅在身材，而且在事業(yè)、人際關(guān)系等方面追求極致，在過程中不可游免產(chǎn)生難與人訴說的焦慮，導致各種心理問題產(chǎn)生。她們不斷按照外在的成功標準打磨自己，最后卻失去自我。作者提出了種心理學建議和方法，以便廣大女性能... 更多
屬性
出版社
湖南人民出版社
ISBN
9787556131617
出版年
2023-4
裝幀
平裝
價格
58.00
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