軀干跑步法
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簡介
80%跑步愛好者都不知道的跑步秘訣！ 高木直子的教練教你跑得更穩(wěn)、更快、更省力！ ................... ※編輯推薦※ 這是一本適合跑步愛好者的入門書。專業(yè)跑步教練金哲彥總結(jié)了田徑運(yùn)動(dòng)員的跑步秘訣，開創(chuàng)了“軀干跑步法”，教你學(xué)會(huì)利用軀干力，進(jìn)而避免運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)水平。運(yùn)用“軀干跑步法”，你將更熱愛跑步，跑得更穩(wěn)、更快、更省力。 ............. 更多
屬性
出版社
北京聯(lián)合出版公司
出品方
后浪
ISBN
9787550279445
出版年
2016-9
裝幀
平裝
價(jià)格
36.00
頁數(shù)
112
評(píng)價(jià)
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