大腦營養(yǎng)學(xué)全書 : 減輕發(fā)炎、平
遠(yuǎn)離失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大腦癥狀的居家寶典
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國臺(tái)灣已有四分之一人口達(dá)精神疾病診斷之嚴(yán)重度，有輕微癥狀者七、八成。
《大腦營養(yǎng)學(xué)全書》是大眾的營養(yǎng)學(xué)手冊(cè)，更是一本心身醫(yī)學(xué)科普書籍，融會(huì)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)醫(yī)學(xué)等學(xué)門的*新進(jìn)展。
臺(tái)大醫(yī)學(xué)院精神科教授李明濱
作者整合了豐富的實(shí)證資料，鉅細(xì)彌遺，這本書堪稱是華人社會(huì)中，功能性醫(yī)學(xué)和預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的「葵花寶典」﹗
中國臺(tái)灣全民健康促進(jìn)協(xié)會(huì)理事長/美國自然醫(yī)學(xué)博士陳俊旭
本書中引用了很多實(shí)證醫(yī)學(xué)之研究報(bào)告，使本書內(nèi)容之可信度媲美教科書。
中國臺(tái)灣美容醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)會(huì)理事長曾漢棋
根據(jù)世*衛(wèi)生組織的健康調(diào)查報(bào)告，「精神疾病、心血管疾病、和代謝疾病」是造成人類嚴(yán)重失能*主要的原因，而頭號(hào)危險(xiǎn)因子就是「營養(yǎng)失調(diào)」。
中國臺(tái)灣營養(yǎng)精神研究學(xué)會(huì)理事長/臺(tái)中中國醫(yī)藥大學(xué)教授蘇冠賓
大腦癥狀的根本病因在於腸...
遠(yuǎn)離失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大腦癥狀的居家寶典
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國臺(tái)灣已有四分之一人口達(dá)精神疾病診斷之嚴(yán)重度，有輕微癥狀者七、八成。
《大腦營養(yǎng)學(xué)全書》是大眾的營養(yǎng)學(xué)手冊(cè)，更是一本心身醫(yī)學(xué)科普書籍，融會(huì)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)醫(yī)學(xué)等學(xué)門的*新進(jìn)展。
臺(tái)大醫(yī)學(xué)院精神科教授李明濱
作者整合了豐富的實(shí)證資料，鉅細(xì)彌遺，這本書堪稱是華人社會(huì)中，功能性醫(yī)學(xué)和預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的「葵花寶典」﹗
中國臺(tái)灣全民健康促進(jìn)協(xié)會(huì)理事長/美國自然醫(yī)學(xué)博士陳俊旭
本書中引用了很多實(shí)證醫(yī)學(xué)之研究報(bào)告，使本書內(nèi)容之可信度媲美教科書。
中國臺(tái)灣美容醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)會(huì)理事長曾漢棋
根據(jù)世*衛(wèi)生組織的健康調(diào)查報(bào)告，「精神疾病、心血管疾病、和代謝疾病」是造成人類嚴(yán)重失能*主要的原因，而頭號(hào)危險(xiǎn)因子就是「營養(yǎng)失調(diào)」。
中國臺(tái)灣營養(yǎng)精神研究學(xué)會(huì)理事長/臺(tái)中中國醫(yī)藥大學(xué)教授蘇冠賓
大腦癥狀的根本病因在於腸胃共生菌失調(diào)、免疫系統(tǒng)過度發(fā)炎、荷爾蒙（特別是腎上腺、胰島素、雌激素）失調(diào)、飲食營養(yǎng)失衡、毒物累積與肝臟解毒異常、或粒腺體能量代謝異常。
作者在長期的臨床治療與研究下，以實(shí)證角度建立出「大腦營養(yǎng)學(xué)」的知識(shí)架構(gòu)，提供讀者關(guān)於生活方式、飲食、營養(yǎng)、藥草、正念、心理諮詢、運(yùn)動(dòng)等的自然處方，將你如何預(yù)防大腦疾病發(fā)生的同時(shí)，更提升了身體的免疫力和自癒力。
張立人
中國臺(tái)灣地區(qū)大學(xué)醫(yī)學(xué)系暨中國文學(xué)系輔系畢業(yè)，臺(tái)大書卷獎(jiǎng)四屆得主，歷任臺(tái)大醫(yī)院主治醫(yī)師暨主任、臺(tái)大醫(yī)學(xué)系講師。曾接受美國功能醫(yī)學(xué)院、牛津大學(xué)正念中心訓(xùn)練，成為全方位的臨床醫(yī)師，專長大腦、皮膚與過敏癥狀診療，善用飲食、營養(yǎng)、正念療法，協(xié)助民眾預(yù)防各類疾病、獲得整體療癒。
常受邀至企業(yè)機(jī)關(guān)、各級(jí)學(xué)校演講，廣受好評(píng)。作品包括《在工作中自我療癒》等六書，合著《心率變異研究：從健康養(yǎng)生到疾病診療》，合譯《燃燒吧！油脂與毒素》等四書，獲國民健康署及文化部表揚(yáng)。
診療資訊：
請(qǐng)上「張立人的秘密書齋」部落格：http://blog.sina.com.tw/kaspar/
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