道士自按摩法十九

道士自按摩法十九

道士自按摩頭面之法，求道要，先令目清耳聰，爲(wèi)事主也。且耳目是尋眞之梯級(jí)，綜靈之門(mén)戸，得失繫之而立，存亡須知而辯也，大鈔相示，可施用也。

以手按兩眉後小穴中三九過(guò)，又以手心及指摩目下顴上，又以手旋耳行三十過(guò)，次以手逆乗額三九過(guò)，口傍咽液，多少無(wú)數(shù)也。如此常行，耳目清明。於人中宻爲(wèi)之，勿語(yǔ)其狀。次以兩手乗頭四面，順髮就結(jié)，唯多也，於是頭血流散，風(fēng)濕不凝。都畢，以手按目四皆二九過(guò)，覺(jué)令見(jiàn)光分明，是檢眼神之道，常爲(wèi)之，得見(jiàn)百靈。